Bizalommal keresd a szerelmet!

Vajon miért vagy még egyedül? Ha már régóta egyedül vagy, esetleg egy nehéz párkapcsolatban, akkor azt feltételezem, hogy olyat vársz el a másiktól, ami nem reális. Tudom, hogy vágysz a szerelemre, arra, hogy szeressenek és biztonságban érezd magad. Vágysz arra, hogy...

Lehet, hogy éppen Te állsz a saját boldogságod útjában?

Egy kutatás arra világított rá, hogy a boldogságunkat alapvetően nem az határozza meg, ami történik velünk, hanem az, hogy az a várakozásainkhoz képest jobban vagy éppen rosszabbul sült -e el. Tehát leegyszerűsítve, jobban járunk, ha nem helyezzük olyan magasra a...

Te tudod egyáltalán, hogy mire vágysz egy kapcsolatban?

Akár egyedül vagy, akár párkapcsolatban élsz, fontos tisztában lenni vele, hogy mire is vágysz egy kapcsolatban. Ha ugyanis ezt még Te sem tudod megfogalmazni magadnak, akkor hogyan tegyen Téged boldoggá valaki? Igen ám, de nem is olyan könnyű megfogalmazni, hogy mire...

Mitől működik jól egy kapcsolat?

A legfontosabb ismérve egy jól működő kapcsolatnak, hogy a pár mindkét tagja biztonságban érzi magát benne. És nem, nem arra gondolok, hogy tudják, hogy nem lép félre a párjuk, amikor éppen nincsenek együtt, hanem az érzelmi biztonságra, ami ennél sokkal összetettebb....

Micsoda??? Még én változzam meg a párom kedvéért? Még mit nem!

Képzeld el, hogy minden párkapcsolatban van egy híd a felek között, a pár a híd két oldalán áll, mindketten a saját világukban. A két világ valószínűleg sok mindenben egyezik, mégis tele van különbséggel! Akármilyen nagy is az egyetértés felnőttként közöttünk, a...

Páratlanul karácsonykor – Így éld túl az ünnepeket!

Évről évre észreveszem, hogy az ünnepek közeledtével egyre többen fordulnak hozzám egyéni tanácsadásra, egyre többen jelennek meg az előadásaimon és egyre több kliensem szomorkodik amiatt, hogy egyedül tölti az ünnepeket. “Teljesen egyedül?” –...